Posts Tagged ‘correr por montaña’

VII Gatova Trail, 8 de abril 2018

Este año tuvimos una muy buena representación desde L’Eliana en la VII edición de la Gatova Trail,  el pasado 8 de abril 2018. Con distancias para elegir entre 10k, Media Maratón y Maratón, había para todos los gustos. Fuimos Tico Cabanes, Paco Bort, Luis Beltrán, Víctor Chisbert, Rubén García, y un servidor.

Había entrenado parte del recorrido el año pasado con Tico, pero en 2017 la carrera me coincidía con el Trail 3 Pics en Les Rodanes donde intento no fallar a la cita, así que este año fue mi bautizo en la Gatova Trail.

Como trabajo por el centro de Valencia, me ofrecí para ir a recoger los dorsales y el jueves antes de la carrera pasé por Deportes Alvarado en Calle del Mar. Fijé la quedada para repartir los dorsales en el Cliffs, con una pinta de Guinness como recompensa.

El día de la carrera fuimos juntos desde L’Eliana Luis, Paco y yo, y nos encontramos con Víctor antes de la salida. Había pronóstico de lluvia, pero el tiempo aguantó y salimos a las 07:30 con un poco de fresco, pero sin mojarnos.

El recorrido fue en forma de 8, con un primer bucle de 28km y el segundo de 14km después de pasar de nuevo por el pueblo. La carrera empieza con una subida larga por pista, y después de una bajada cómoda también por pista en el km 6 ya subes por una senda al punto más alto, el Pico de águila.

Aquí tienes unas vistas espectaculares, pero en carrera hay que mirar mejor donde van los pies. El siguiente tramo para mí fue el más incómodo de toda la carrera, no por el terreno en sí, una bajada por una senda muy estrecha, pero por el tema del sol que estaba aún muy bajo y justo de frente. ¡No veía nada!

Las temperaturas iban subiendo conforme avanzaba la mañana, y todos los corredores ibamos quitando capas de ropa. El segundo bucle pasaba por una zona militar donde normalmente no está permitido entrar. ¡Impresionaba un poco ver los carteles avisando del riesgo de misiles! ¿Habrían avisado los organizadores? ¿Tenía el ejército claro la fecha de la carrera? Al final pasamos sin incidencia, menos mal.

Terminamos todos en buenas condiciones, menos Víctor, quien se vio obligado a retirarse por una lesión en la rodilla en el km 28. ¡Animo Víctor, espero que estés en condiciones para la MiM! ¡Enhorabuena a todos y especialmente a Tico por su primer puesto como Local!

Nuestros resultados fueron los siguientes:

Media Maratón:

56           02:52:10               401         RUBEN GARCIA GARCIA              M           19           21K-Absol M

Maratón:

72           05:39:47               64           FRANCISCO BORT FABREGAT    M           9             42K-Master M

79           05:47:02               44           DANIEL JAMES                                M           13           42K-Master M

96           05:55:31               42           TICO CABANES MIQUEL                M           30           42K-Absol M

108         06:02:56               65           LUIS BELTRAN MARTIN               M           18           42K-Master M

Un saludo muntanyenc

Byron

VII Trail Chera – Circuito Trail Valencia 2016

El domingo 6 de marzo llegamos a Chera con una temperatura muy agradable de 4 grados acompañada por un viento gélido desde Siberia. No había caído en traer un cortavientos (Mode si, ¡bien pensado!) así que me puse dos camisetas, manguitos, 2 pares de guantes, 3 buffs y a correr.

Llevo varios años haciendo esta carrera, y es una de mis preferidas. El año pasado añadieron un bucle de 1,5km al final antes de entrar al pueblo que me pilló por sorpresa, pero esta edición mantenía el mismo recorrido, sin más novedades inesperadas.

Después de salir del pueblo se sube para dar la vuelta al Embalse de Buseo, que por cierto este año está a niveles muy bajos, y al otro lado hay un bajada rapidísima por pista. Mode me había pasado en la primera bajada técnica, pero le volví a pasar en el kilómetro 5 en la subida antes de llegar al embalse. Aquí también es donde pasé a Fernando Maestro de Som Passatge, un amigo y rival de la categoría Master de la anterior edición del Circuito Trail Valencia, que como yo está volviendo a la competición después de una lesión.

La bajada por pista la hice a un ritmo medio de 3’33”/km alcanzando una velocidad máxima de 3’07”. ¡En llano impensable! Después viene una subida muy larga y empinada para llegar a un par de kilómetros de pista con toboganes, la bajada media técnica hacia el pueblo y el bucle nuevo. La carrera termina subiendo por unas escaleras y con un sprint de 100 metros.

Logré bajar marca en 30 segundos y subir dos puestos en la general, hasta el 41,  pero había mucho nivel entre los otros corredores de la categoría Master, y el podio estaba lejos. Mode hizo un carrerón en su primera participación en una prueba larga del Circuito y entró en 2 horas 18 minutos en el puesto 48 de la general y 8 Master.

De los 238 corredores, quedamos así:

41            Daniel James                         Ca L´Eliana Running            7 MASTER M         2:16:00    Ritmo 6:11

48            Modesto Fernandez Rojas   Ca L´Eliana Running            8 MASTER M          2:18:01    Ritmo 6:17

 

El próximo sábado 12 de marzo, me voy a Borriol con los amigos de CxM `para participar en el Campionat Absolut Cursa Vertical, FEMECV. Es una carrera corta y explosiva, con solo 1,5km de distancia, pero con 350 m de desnivel positivo. ¡Amunt sempre amunt!

Y el domingo 13 de marzo, Tico nos ha preparado un entrene de montaña por la Sierra Calderona, es una ruta larga (casi 27km aprox.) pensada para la gente que está preparando el Maratón de Ojos Negros o para los que quieren hacer algún largo . Es una ruta muy bonita.

Saldremos de Marines Viejo, pasando por la fuente del rincón, senda del cura, el alto, poblado árabe de Marmalé (GR10), las navas, cuatro caminos, alto Chirivilla( 711m) , Gatova,  molino Iranzo, Sacañe , barranco Gascona para regresar al punto de partida.

El punto de encuentro será en el polideportivo a las 7:30.

Se recomienda llevar botellines de agua y zapatillas de montaña.

¡Animaos!

Un saludo muntanyenc.

Byron

Cursa per Muntanya Samaruc, Fondeguilla, Campeonato de Liga FEMECV 2016

El domingo 14 de febrero era San Valentín, y para las cabras que somos no había mejor forma de celebrar ese día que correr durante 3 horas por un precioso paisaje de montañas, valles y arroyos.

Nos apuntamos Eva García, Paco Bort, Luis Beltrán y Dan James, pero al final tuvimos dos bajas por mocos, y finalmente fuimos Luis y yo mano a mano. Después de 3 meses fuera de las competiciones a raíz de mi aparatosa caída en la K25 de Serra en noviembre, afrontaba esta carrera con mucho respeto. ¿Aguantaría mi rodilla una prueba de estas características? Luis por su parte se está preparando para la Marató i Mitja el 23 de abril y le viene bien acumular kilómetros y desnivel en competición.

Alfondeguilla es, según el gran Rabosa (José Luis Espinosa), “la catedral” del trail. No le quito la razón. Tiene un sinfín de recorridos, muchos de ellos muy técnicos, con subidas y bajadas muy pronunciadas. La Volta al Terme de Fondeguilla que se celebra en mayo de cada año tiene fama de dura y exigente – la mayoría de los corredores tardan más de 6 horas en recorrer sus 34,5km.

La carrera del domingo tocaba parte del recorrido de la Volta, con 21 km y 1500m de desnivel positivo y como era una carrera oficial de la FEMECV, había corredores de mucho nivel.

Luis y yo decidimos salir con calma, y así dejar pasar los cohetes antes de emprender la primera gran subida nada más salir del pueblo.  Seguidamente llegó la primera gran bajada claro. Íbamos de menos a más pasando muchos corredores. Perdí de vista a Luis durante varios kilómetros, pero le alcancé de nuevo en una subida larga. Como suele pasar, yo le ganaba en las subidas y el a mí en las bajadas. La última bajada antes de entrar en el pueblo fue bestial, con una fuerte pendiente y piedras sueltas. Como llevaba guantes, esa bajada la hice deslizando y a cuatro patas.

Al final Luis y yo cruzamos la meta con una diferencia de apenas un minuto y medio, después de un poco más de tres horas corriendo montaña arriba y montaña abajo, y los dos muy satisfechos con la experiencia.

3:01:24 GENERAL 177 8:38 55 JAMES, DAN 20 MASTER-M
3:03:06 GENERAL 178 8:43 80 BELTRAN MARTIN, LUIS 21 MASTER-M

 

Otros resultados:

Marxa de Muntanya “Sant Sebastià” La Vilavella  31/01/2016 (19,5km con 500m de desnivel+)

 

Tico Cabanes   2:03

 

Sección de Montaña – Trail News

Resultados en montaña del domingo 4 de octubre:

 

Cursa de Muntanya de Olocau 11km y 480m d+

 

General 80  01:18:20 ASUN ERRANDO VALERO L’ELIANA RUNNING PROMO-F 2

General  206 01:38:18 CARMEN LÓPEZ BENEYTO L’ELIANA RUNNING PROMO-F 46

 

I Trail Rascaña de Segorbe 15km y 600m d+

 

General 59 CABANES MIQUEL, VICENTE SENIOR M 51 LELIANA RUNNING 01:42:24 01:42:36 06:50:00

 

III Trail Vallada 20,5km y 1140m d+

 

General 93          Luis Beltran Martin Ca L´Eliana Running                 11 MASTER M 3:01:53 8:52

General 98          Daniel James      Ca L Eliana Running                          13 MASTER M 3:04:06 8:58

General 105        Eva Maria Garcia Vidal Ca L´eliana Running            8 VETERANA 3:06:28 9:06

 

¡Enhorabuena a Sonia por su nuevo podio! ¡Como te gusta ir de copas!

El Trail de Vallada fue el más duro hasta ahora del Circuito, un autentico rompe-piernas. En esta carrera tuve el placer de correr un buen rato con 2 maestros del Correcaminos, Roberto Ferrandis y Paco Lopez.

No tuvimos nuestro mejor día en cuanto a puestos se refiere , pero a falta de 2 pruebas para terminar, Eva sigue primera en categoría veterana del Circuito Trial Valencia 2015 y Dan sube al segundo puesto en categoría Master, con Luis en el puesto 10.

Y este domingo 18 de octubre tenemos participación en el I Trail de Buñol, con Tico Cabanes en el trail largo de 26km (1100m d +) mientras que Eva García y Luis Beltrán corren el trail corto de 13km (450m d+). ¡Suerte chicos!

Un saludo muntanyenc.

Byron

 

Circuito Trail Valencia : III Trail Tunel de Canals – 20 de septiembre

Este fin de semana se celebra la quinta de las ocho pruebas que forman el Circuito Trail Valencia 2015, el III Trail Tunel de Canals.

Como siempre, hay dos opciones en cuanto a la distancia a elegir, en este caso son : Trail de 20,5 km (825m de desnivel +) y Sprint Trail de 11,5km (450m de desnivel +). Las inscripciones están abiertas hasta mañana 17 de septiembre, y cuestan 17 euros (14 euros sin obsequio).

De momento vamos Luis Beltran (7 Master en su ultima prueba del CTV 2015), Eva García (defendiendo su magnifico segundo puesto en la clasificación veterana), y un servidor, Dan James (actualmente 4 en la clasificación Master).

Mas informacion en www.trailvalencia.es

¡A correr !

Un saludo muntanyenc

Byron