El primer maratón femenino oficial, sancionado por la IAAF, fue el de Tokyo, en Noviembre de 1979, y en Los Ángeles de 1984, las mujeres correrían el primer maratón olímpico femenino, en el que vence Joan Benoit, de USA, con un tiempo de 02:24:52, en medio de la ovación de todo un estadio de pie,…
Uno de las mas emocionantes finales en un 10000 de la historia olímpica la protagonizada por estos dos «monstruos» del atletismo. En las imagenes ralentizadas se puede observar claramente el desenlazace de una competencia de años entre estos dos grandísimos atletas.
Estimados Socios, Os recordamos que el proximo Jueves dia 10 de Marzo a las 19:30H en el centro Sociocultural, se celebrará Asamblea General Extraordinaria para la elección de la nueva junta directiva del club. Ante la importancia de los temas a tratar seria importante contar con el mayor numero de Socios posible. Hemos enviado a los socios…
El Domingo comenzaba a las 8:00 de la mañana en el lugar habitual. Temperatura perfecta, dia perfecto, y recorrido perfecto por el bosque de la Vallesa de alrrededor de 12 Km como es habitual los Domingos. Hasta 18 de nosotros nos dabamos cita en el Poli. Hasta ahi todo bien , pero algo debe de…
En algunas ocasiones, un volumen alto de entrenamiento puede hacer daño en vez de ayudar al atleta a mejorar el nivel de acondicionamiento cardiovascular y muscular y su rendimiento deportivo. Un atleta que entrena en exceso y sin tomar periodos adecuados de descanso está en riesgo de desarrollar lesiones y otros problemas de salud. Cuando…