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Fin de semana 30 Junio – 2 Julio

Hola a tod@s, en este finde triste para tod@s los que nos gusta disfrutar de nuestro entorno. Aquí os dejo la agenda para este caluroso finde, que empezará mañana Viernes.

  • Viernes 30 Junio

I Trail Nocturno

IX Volta a Peu Nocturna

  • Sábado 1 Julio
    • 7:30h. Salida desde el Polideportivo, sobre 15Km.
    • 19:45h. XV 10K Godella, Circuito Diputación, Previa al 10K L’Eliana

10K Godella

  •  Domingo 2 de Julio
    • 8:00h, Salida Dominical desde el Polideportivo, 10-12 Km.
    • Salida Ciclista: 70Km. Sobre 3h. Si el fuego lo permite ruta por Pico del Aguila. Sino, ruta alternativa por Lliria, Crta. Alcublas, Casinos, Pedralba, Lliria y a casa, a ver si tenemos suerte.

VI Trail Chóvar 20km (1350m desnivel +)

Después de mucho tiempo volvimos a coincidir en una carrera de montaña Eva, Luis y un servidor. Me levanté con el despertador a las 5:30, cogí la bolsa ya preparada desde la noche anterior, me vestí, y Luis pasó a por mí a las 06:00. Fuimos a buscar a Eva y Alfonso y cogimos carretera rumbo a Chóvar. Era un viaje fácil de unos 50 minutos y llegamos a tiempo para tomarnos un café (bueno yo un té, que aún soy un poco inglés). Dorsales, calentar, fotos de salida y a correr a las 08:00 – buena hora considerando el calor que ya va apretando.

Chóvar está muy cerca de Fondeguilla y esta carrera comparte algún tramo con la famosa y durísima Volta al Terme de Fondeguilla.  Es una zona con terreno muy técnico, con sendas complicadas. El recorrido del Trail Chovar de 20km tiene forma de 8, y las carreras de las dos distancias (Sprint de 11km y Larga de 20km) comparten el primer bucle. Por eso la primera parte de la carrera resultó un poco agobiante por la cantidad de corredores. Una vez llegado de nuevo al pueblo los corredores del Sprint fueron directos a la meta y el resto seguimos con la segunda parte del 8.

Aquí ya con menos gente era otra cosa, con más espacio entre corredores. Eva y Luis me habían alcanzado en la bajada técnica llegando al pueblo, pero en la segunda parte del 8, cogí primero a Eva y después a Luis en la segunda gran subida de la carrera. Me encontré fuerte y pasé a bastante gente en este tramo.

Luego vino un tramo técnico corto, y Luis me volvió a alcanzar. Le intenté seguir, pero tropecé  y caí en plancha, estilo Superman. Me levanté con una rodilla ensangrentada, las manos con moratones y un buen golpe en las costillas de recuerdo. Entonces llegamos a un tramo de descenso por pista y senda menos técnica, volví a pasar a Luis y pisé el acelerador hasta meta.

Acabamos los 3 contentos, pero comentando que la carrera hubiera sido más cómoda separando la hora de salida de las 2 distancias. También se notó mucho como controlaban el terreno técnico los corredores locales de los pueblos cercanos: Soneja, Chóvar, Fondeguilla y la Vall d’Uixó.

A parte de la comida y bebida abundante en meta, nos regaló la organización una entrada para la piscina municipal – ¡que mejor forma de recuperar piernas que un chapuzón con vistas a las montañas que acabamos de recorrer!

De unos 190 corredores, quedamos así:

Puesto 87           2 horas 50           Dan James          15 Master           CA L’Eliana Running

Puesto 88           2 horas 52           Luis Beltrán       16 Master           CA L’Eliana Running

Puesto 101         2 horas 59           Eva García          3 Veterana         CA L’Eliana Running

¡Enhorabuena Eva por tu nuevo podio y primer trofeo de corcho!

Un saludo muntanyenc. Nos vemos por el monte.

Dan

 

 

 

 

Fin de Semana 10-11 Junio

Este fin de semana, vamos a disfrutar, si el tiempo lo permite y retomaremos las “tareas” pendientes de la semana pasada

  • Sábado
    • 7:30h. Salida semanal, 15-18Km.
    • 8:00h. Gran Maratón Montañas de Benasque, 42Km, +3100m. A disfrutar: Eli, Nacho y Tico.

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    • 8:00h. VI Trail Chovar, 20Km, +1350m y SPRINT 11Km, +710m. Suerte a tod@s nuestr@s muntanyencs

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    • 22:30h. 15K Nocturna Valencia, Desde la Av. del Puerto, Incombustible Emi

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  • Domingo
    • 8:00h. Playa Malvarrosa, Frente Balneario, entrenamiento a cargo de Baldo, Cuidado con los Escualos

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Fin de Semana 2-4 de Junio

Buenas a tod@s, ya está a quí el primer fin de semana del mes de Junio, que cuando termine, ya estaremos en pleno verano.

Este fin de semana, tenemos un menú solidario

  • Viernes, Sábado y Domingo
    • Reto Avapace 50 10k. en 50h. Salida cada hora desde el Estadio del Turia, Tramo III del Turia
  • Sábado
    • 7:30h. Salida semanal, desde el Polideportivo, por el rio iremos hasta Riba Roja y volveremos por la Pobla, 17Km.
    • 19:00h. XXIX Gran Fons Massanassa, 15Km. Suerte Emi.
    • 19:00h. V Carrera y Marcha de Montaña “Les Xosses de Crevillent”, 14,5Km. Suerte Dan.
    • 19:45h. Desde el Poli, VII Cancerun L’Eliana Memorial Toni Lastra, 6Km.
  • Domingo
    • 8:00h. IV Marcha de Montaña Bejis, 22Km, con la presencia de Tico
    • 8:00h. Playa Malvarrosa, Frente Balneario, entrenamiento a cargo de Baldo, no te olvides bañador y toalla
    • 9:00h. Subida al Peloto, 30Km. Casas Bajas. Nos representará Eva Garcia, cuidado con la hidratacioooooón.

Fin de Semana 27-28 de Mayo

Ya llego casi el verano, ya llego la fruta y el que no corra …. no lo disfruta. Id pensando fecha para una escapadita al Saler y en su defecto, aunque no es excluyente, un Rambo, que el cuerpo y la climatología ya lo va pidiendo. A lo que ibamos:
– Sábado

  • 7:30h. Salida semanal desde el Polideportivo para los que no corran esta tarde, o sí, da igual.
  • 21:00h. VI 10K Nocturn Platja Gandia. Salida en Clot de la Mota. Meta en Paseo Marítimo. Allí estarán, si el tiempo no lo impide:
    • Chus
    • Emi
    • Greco
    • Miguel

10K Gandia

– Domingo

  • Desde las 7:00h, Triatlón de Pinedo 2017
    • Luís Navarro, ánimo campeón, 😉

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  • 7:30h. Olocau. Salida Muntanyenca, sobre 25Km. Mas info preguntad a Tico
  • 8:00h. Salida semanal desde el Polideportivo. Recorrido por los alrededores de L’Eliana
  • 8:00h. V TRAIL Gestalgar – 18,5 Km / d+700. Acordaos de hidratarse
    • Luis Beltrán
    • Paco
    • Lluis
    • Patri

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  • 9:00h. Volta a Peu Fundación Valencia C.F Circuito DPV